害怕被拒绝、被人轻视的心情，还会使“回避型人格”表现出另 一大特征，那就是特别害怕与他人构建亲密的关系。

如果想要与他人变得更亲密，就必须能与对方坦诚相待、推心置 腹才行。而一点儿也不想让别人看见自己内心真实想法的人，将很难 与他人产生亲近的感觉。

“回避型”的人对于“他人是如何看待自己的”这件事总是惴惴 不安，同时也不愿意说出自己内心的想法或感触，从对方的角度来看， 就会给人一种疏远的距离感。即使是在对方主动来接近的情况下，“回 避型”的人也往往因为犹豫或不安感，而表现出一副冷冰冰的样子。 结果就是，原本抱有好意和关心的对方，也会认为自己被忽视了或者 被拒绝了，最后弃之而去。

但是，当事者对于自己构建出的这道“壁垒”却毫不自知，他只

 

会注意到“对方离自己而去”这样的结果。然后，还会认为像自己这 样的人，肯定不会有人来关心，大家都会选择离开，这不过是印证了 自己之前的想法罢了。

不过，这也不是说“回避型”的人就完全没有社交活动、完全不 与人交往或者结婚。只是会在最开始的时候感觉到害怕而已，所以如 果是真心想要与人交往的话，只要把这个问题解决了，就能够与他人 建立起毫无隔阂甚至是亲密的关系。所以说最开始的时候，才是最大 的难关。

那么，到底在什么样的情况下，才能与“回避型”的人也建立起 亲密的关系呢？我们要向他表现出关心与好意，同时还要热心地、不 厌其烦地去接近他才行。让他明白我们的好意与关心，同时也让其确 信自己是被他人热切期盼着的，这样一来，在他的心中才不会觉得可 能被拒绝，或是因为“自作多情”而被嘲笑，从而积极主动地迎合我们。 这一点也已被列为诊断基准中的一项。

而且，为了走进“回避型”人的内心，非常重要的一点就是不要 害怕被拒绝，我们要拿出足够的热情与执着。尝试进行一两次的对话， 哪怕对方没有一点点的反应也没关系，完全没必要把这看作不好的苗 头，继续进行第四次、第五次的交流，逐渐地对方就会给出反应。

在与人交往和结婚这件事上，“回避型”的人也很少会为达目标， 让自己主动去接近对方。这类人的基本战略就是，一边在心中偷偷期 待着对方能主动来找自己说话，一边就这样一直等待着。从不去向对

 

方表露内心的想法。因此，这就需要对方不怕麻烦地多次向他表白了。

与“回避型”的人谈恋爱，往往都是在分出彼此的胜负上耗费时间， 而最终却很难得到一个结果。虽然这样一来，少了被对方抛弃所带来 的伤害，但是相应地，成就一段恋情的机会也很有限。

也有运气好的时候，例如“回避型”的人从说媒的人那里知道了 对方也对自己有意思，这样的话就会很安心，也会去向其提出交往的 想法。

还有被之前完全未曾料想过的人表白的情况，虽然一开始会感到 很困惑和想要拒绝，但是对方却明确地表示不怕被拒绝。对方厚着脸 皮三番五次地单方面主动接近，这就让“回避型”的人原本“想要避 免受到伤害而与之保持距离”的战略失去了意义。衣II 变成了一件麻烦的事，不知不觉间毛邱…

面对异性积极的表白，自己就这样在不知不觉间被卷入其中，等 到反应过来的时候，两个人已经在一起了，这在“回避型”人群中是 很常见的情况。

《美女与野兽》的故事也是这样。野兽因为自己外表丑陋，所以 认为谁都不会爱自己，整日将自己关在城堡里过着孤独的生活。野兽 的这种因为对自己缺乏自信，从而逃避世界的生活方式，也可以说与“回 避型人格障碍”的想法和生活方式很相似。

而不谙世事的可爱少女却误入了他的世界。面对这个美丽的闯入

 

者，一直以来将自己关在人际关系之外的野兽，他的“回避战略”也 出现了破绽。不知不觉间，美女就住进了野兽的心里。